Te Yogui

Té que en ayurveda se conoce como té yogui, tiene fines curativos y medicinales.

Te ayuda con la digestión, la hinchazón, la circulación, es antiinflamatorio y te da esa energía que necesitar para el día a día.

Hidrátate con este exquisito té durante el día y disfruta de sus innumerables beneficios.

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Ingredientes

Para 2 lts.

• 3 lt de agua filtrada

• 4 semillas de cardamomo

• 4 semillas de pimienta negra

• 4 semillas de clavo de olor

• 4 rodajas de jengibre

• 1 cdta de canela

• 1cdta de cúrcuma o 4 rodajas

• Miel (opcional)

Preparación

1. Poner en una olla 2 litros de agua mas 4 semillas de cardamomo, pimienta negra y clavo de olor, 4 rodajas de jengibre, mas una cucharadita de canela y una de cúrcuma.

2. Hervir durante 30 minutos, después fuera del fuego poner miel al gusto, agregar toda el agua que se evaporo, hasta llegar a obtener 2 litros.

3. Envasar en un termo para poder tomarlo durante el día.

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